Artikel mit dem Tag "Blog"



Erwachsene · 25. März 2019
Unsere Füße sind die Basis all unserer Bewegungen und bestimmen wie wir im Leben stehen, wie wir uns fortbewegen und wie flexibel wir sind. Erfahre hier einige Tipps, um die Füße beweglich zu halten.

Erwachsene · 25. Februar 2019
Wenn du zu deiner Shiatsuzeit kommst, verändert sich immer etwas. Blockaden werden gelöst, Entspannung macht sich breit, Veränderung wird in Gang gesetzt. Wenn du aktiv etwas für deinen Alltag mitnehmen möchtest, besteht die Möglichkeit, das bei einer Shiatsu Einheit zu besprechen. Als Grundlage dient hier immer die Behandlung selbst. Was hat dein Körper gezeigt?

Erwachsene · 07. Januar 2019
Bist du daran interessiert im Alltag einige Übungen zu machen um Blockaden zu lösen, Akupressurpunkte zu aktivieren oder deine Beweglichkeit zu erhalten? Diese Übungen sollten praktisch und einfach ins Leben einzubauen sein? Ein optimaler Helfer für viele Anliegen ist in meinen Augen ein Ball. "Es wäre sehr praktisch, wenn man bei dir in der Praxis gleich einen mitnehmen kann", habe ich oft gehört. Jetzt kannst du das: Den Shiatsuzeit Ball. Erfahre hier, was dieser kleine Helfer alles kann.

Erwachsene · 14. Dezember 2018
Unsere Atmung ist die Verbindung zur Außenwelt, sie zeigt unmittelbar, wie sehr wir in Kontakt sind, mit dem was uns umgibt. In Zeiten der Enge, Angst, Dunkelheit oder Stress wird unsere Atmung flacher, der Raum enger, der Kontakt nach außen weniger. Bewusst können wir uns wieder Schwung holen, mehr Spielraum und Energie gewinnen mit ein paar Körperübungen, um den Atem und damit unseren Raum zu vergrößern.

Erwachsene · 21. Dezember 2017
Rundherum Weihnachtszauber und Sternenglanz. Mittendrinnen Dunkelheit. Eine Zeit, der finsteren und kalten Tage, in der viele Menschen noch mehr mit den Schattenseiten des Lebens konfrontiert werden. Schicksalsschläge, Depressionen, Angst und Sorgen finden viel Platz. Nicht jeder kann eintauchen in die Romantik. So mancher geht unter, in Gefühlen, für die es kaum Worte gibt. Shiatsu kann in dieser Zeit unterstützten, mit diesen Gefühlen in Berührung zu kommen.

Erwachsene · 22. Januar 2017
Shiatsu ist eine hervorragende Methode um den Körper gezielt zu unterstützten. Doch muss man daran glauben, damit es wirkt? Tatsächlich ist Shiatsu eine professionelle Körperarbeit mit gesetzlich geregelten Ausbildungskriterien.